мажьтесь солнцезащитными кремами если бы я мог дать вам только один совет на будущее, он был бы как раз про солнцезащитные кремы выгода их использования была доказана учеными, в то время, как остальные мои рекомендации не имеют более надежной основы, чем собственный путаный опыт эти советы я сейчас изложу наслаждайтесь силой и красотой своей юности пока жизнь вам не нравится, она проходит поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии, и вспомните с чувством, которое вы сейчас не сможете понять, сколько возможностей было открыто перед вами и как же сказочно вы на самом деле выглядели вы не так много весите, как вам кажется не беспокойтесь о будущем или хорошо, беспокойтесь, но знайте, что беспокойство столь же эффективно, как попытка решить алгебраическое уравнение с помощью пережевывания жевательной резинки реальными неприятностями в вашей жизни случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум, такие, например, что застают вас в врасплох, в четыре часа вечера в какой-нибудь обычный вторник ежедневно делайте что-нибудь из того, что вас пугает пойте относитесь бережно к сердцам других людей, не миритесь с теми, кто равнодушен к вашему сердцу не забывайте чистить зубы не тратьте время на зависть, иногда вы впереди, иногда позади гонка длинна, и в конце концов вы ее ведет только с сами собой помните комплименты, которые вы получаете, но забывайте оскорбления и если вы преуспеете в этом, то скажите мне как ) храните ваши старые любовные письма выбрасывайте старые банковские выписки периодически подтягивайтесь и не чувствуйте себя виноватым, если вы не знаете, что вы хотите сделать со своей жизнью самые интересные люди, из тех, кого я знаю, понятие не имели в двадцать два года, как они хотят прожить свою жизнь причем, некоторые, из наиболее интересных мне знакомых сорокалетних, не знаю до сих пор потребляйте кальций бережно относитесь к коленям, вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя может быть, вы вступите в брак, может быть нет может быть, у вас будут дети, может быть нет может быть, вы разведетесь в сорок а может наоборот, вы будите отплясывать танец маленьких утят на семьдесят пятой годовщине своей свадьбы чтобы вы не делали, не хвалите себя слишком много но и не ругайте тоже ваш выбор, как и у всех, наполовину во власти случая ) будьте благодушными со своими братьями и сестрами они ваша лучшая связь с прошлым и те, которые, скорее всего, будут рядом с вами в будущем поймите, что друзья приходят и уходят, но за несколько драгоценных нужно держаться прилагайте все усилия, чтобы преодолеть разрывы в географии и в жизни, потому что, чем старше вы становитесь, тем больше вам нужны люди, которых вы знали, когда вы были молоды наслаждайтесь своим телом, используйте его, как только вы можете, и не бойтесь, что другие думают о об этом это самый прекрасный инструмент, которым вы когда-либо будите обладать танцуйте, даже, если вам этого негде делать, кроме вашей гостиной и, пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни, они только заставят вас чувствовать себя отвратительно поживите в москве, но покиньте ее, прежде, чем она сделает вас твердым поживите на бали, но покиньте его, прежде, чем он сделает вас мягким и вообще, путешествуйте примите несколько неизбежных истин цены будут расти, политики будут изменять своим женам, вы тоже будите стареть и когда вы состаритесь, вы будите фантазировать, что когда вы были молоды, цены были разумными, политики были благородными, а дети уважали своих стариков и кстати, уважайте своих стариков вы никогда не знает, когда они уйдут навсегда не экспериментируйте слишком много с вашими волосами, или к тому времени, как вам стукнет сорок, они будут выглядеть не восемьдесят пять все мы когда-нибудь уйдем, но важно продержаться до конца, во что-то веря в этом самая большая трудность потому что, кажется, нет ни черта такого, во что действительно стоило бы верить )